Sinds april 2025 maak ik deel uit van het team van het Praktijkhuis.
Na een lange omweg volgde ik eindelijk terug mijn eigen stem en startte ik in 2020 een 4-jarige opleiding tot dans- en bewegingstherapeut. Ik heb altijd gedanst, mijn taal is die van het lichaam, altijd is er wel ergens beweging in mijn lichaam. Luisteren naar die beweging van en in mijn lichaam creëert ruimte voor rust.  

Dans- en bewegingstherapie is een ervaringsgerichte lichaamstherapie. Elke beweging, uiterlijk en innerlijk, hoe klein ook, heeft iets te vertellen. Elke emotie is onlosmakelijk verbonden met je lichaam, dat voelt, reageert en communiceert. Soms is er kortsluiting, voelen we dat er iets niet klopt en ontstaat een vraag.

Hoe kunnen we onszelf hierin observeren, verbinden en luisteren zonder oordeel of verwachting? Je lichaam op zich is een tool die je altijd bij je hebt om verbinding te creëren met je hart en geest. Nieuwe bewustwordingen kunnen via ademhaling en beweging geïntegreerd worden in ons lichaam om een veranderingsproces op gang te brengen.

Bewegingstherapie is geschikt voor mensen van alle leeftijden met sociale, emotionele, cognitieve en/of psychische hulpvragen. Er is geen enkele vorm van danservaring vereist.