Wat je ook meemaakt, je bent niet alleen.
De steun van een groep kan helpen bij je herstel.
Een groep helpt je om in een veilige omgeving te experimenteren met datgene waar je in de buitenwereld tegen aanloopt. Je mede groepsleden helpen je om stappen te zetten die je in een individueel traject moeilijker zet omdat je de interactie van de andere groepsleden daar niet hebt.
Een groep is erg ondersteunend en versterkend voor jouw individuele proces.
